top of page
Search

Одно из самых эффективных клинических вмешательств для улучшения поведения детей

10 минут в день “особого времени”


Что такое особое время. Условия такие: один ребенок, один взрослый. Никаких отвлечений - братьев-сестер, домашних животных, телефонов и всего остального. Заниматься тем, что хочет ребенок. Это очень важно, что ведущий ребенок. Взрослый не предлагает своих вариантов, не подкидывает идей, идет за тем, что хочет ребенок. Любопытство, что же ребенку интересно.


Фактически, это улучшает отношения родителя и ребенка, сближает и налаживает контакт, и уже оттуда вытекает все положительные последствия. “Особое время” - часть любой эффективной программы для родителей с проблемными детьми, особенно в клиническим уровнем поведенческих проблем (самая известная - Parent–Child Interaction Therapy). А еще используется для уменьшение абьюза детей - родителя-агрессора учат проводить так время с ребенком и это уменьшает абьюз.


10 минут - это минимум. Но это работает. Наверняка больше (30, 60 минут) - лучше, я не знаю никаких сравнительных данных.


Смысл в безраздельном внимании и любопытстве. Ребенок должен почувствовать себя увиденным.


Вариант для детей постарше и подростков - куда-то сходить, куда хотят они, обычно это дольше. И делать и говорить о том, о чем хотят они. Я видела практику, что пары подростков с родителем посылали на ужин, где условия были, что взрослому запрещено спрашивать об оценках, обязательствах и всем том, что бесит подростка, и темы задает подросток, а взрослый пытается быть любопытным и понять, что же подростку действительно интересно. И это улучшает ситуацию “трудным подростков”, уменьшает асоциальное поведение и тд.


Почему это улучшает поведение. Я вижу два фактора - это не жесткие факты, а интерпретация:


  1. “плохое” поведение - это коммуникация. Часто смысл этой коммуникации - заметь меня, это потребность. Классика. Когда мы удовлетворяем эту потребность хотя бы частично другим способом (особым временем), то необходимость плохо себя вести, чтобы получить внимание уменьшается;

  2. это в целом улучшает отношения. Чем лучше отношения - тем больше ребенок готов кооперироваться.

В общем, все как обычно. Внимание, любовь, любопытство по отношению к собственному ребенку ведет к улучшению всего. Особое время - это просто структурированный способ научить родителей так делать. Оказывается, даже 10 минут в день имеют значение. Попробуйте.


Side note: естественно, это не единственный способ улучшения поведения детей, у таких вмешательств есть еще куча элементов - родителей учат “эффективно” реагировать на плохое поведение. Но этот шаг есть всегда, потому что любая работающая система дисциплины в долгосрочной перспективе опирается на хорошие отношения между детьми и взрослыми.


Ссылки:

Brad Lundahl, Heather J. Risser, M. Christine Lovejoy, A meta-analysis of parent training: Moderators and follow-up effects, Clinical Psychology Review, Volume 26, Issue 1, 2006

Lieneman CC, Quetsch LB, Theodorou LL, Newton KA, McNeil CB. Reconceptualizing attrition in Parent-Child Interaction Therapy: "dropouts" demonstrate impressive improvements. Psychol Res Behav Manag. 2019 Jul 22;12:543-555. doi: 10.2147/PRBM.S207370. PMID: 31413647; PMCID: PMC6660625.

Pei-chin Lee, Wern-ing Niew, Hao-jan Yang, Vincent Chin-hung Chen, Keh-chung Lin, A meta-analysis of behavioral parent training for children with attention deficit hyperactivity disorder, Research in Developmental Disabilities, Volume 33, Issue 6, 2012

Ruziana Masiran, Normala Ibrahim, Hamidin Awang, Lim Poh Ying, Chan Tze Lin, Sankari Ganesh Narayanasamy, Effectiveness of the Incredible Years parenting program for children with behavioral problems: An experience in a developing country during a pandemic, Children and Youth Services Review, Volume 142, 2022

25 views0 comments

Recent Posts

See All

Невероятная история абсолютного слуха

Абсолютный слух - редкий дар, который часто идет за хороший пример врожденного дара. Или это есть, или нет, думали мы пару веков подряд. Потом как-то заметили, что у некоторых народов Азии эта способн

Почему мозг верит Инстаграму?

Мне тут Инстаграм показал много красивого: люди учат кататься тоддлеров на лыжах, живут как digital nomads всей семьей, хоумскулят на фоне Бали, а в перерывах строят свои прибыльные онлайн-бизнесы. По

Comments


bottom of page